Brūka akmens saka, ka sakopti dzīvokļi palielina laimi un produktivitāti

Šonedēļ mēs runājām ar daudztalantīgo Brūka Akmeni no GYST, personīgā asistenta pakalpojumu, kas atrodas Ņujorkā. Jūs, iespējams, pazīstat aktrisi, kas kļuvusi par profesionāli-organizatoru, pēc viņas parādīšanās A & E’s Hoarders epizodē pirms dažiem gadiem. Brūka bija pietiekami laipna, lai pastāstītu mums par attiecībām starp sakoptību un produktivitāti. Mēs bijām šokēti, uzzinot mūsu neorganizēto darbu un dzīves telpas, iespējams, tieši veicina produktivitātes trūkumu un miera sajūtu gan darba, gan mājas dzīvē.

Brūka norāda, ka, samazinot vizuālo jucekli, mēs varam būt produktīvāki neatkarīgi no attiecīgā uzdevuma. “Ja jums ir lietas visā vietā, kur veidojat vizuālu jucekli, un jūsu smadzenes var satriekties, pastāvīgi apstrādājot un uzņemot visu to, ko redzat atkal un atkal. Jūsu smadzenes ir kā dators; ir tikai tik daudz informācijas, ar kuru tā var rīkoties, tāpēc, kad jūs pastāvīgi uzņematies jucekli vizuāli, jūsu smadzenēm nav vietas, kur glabāt svarīgo lietu, ”dalās Brūka.

Papildus tam, ka jūs padarāt produktīvāku, Brūka mums teica: “organizēta dzīves telpa dod jums vairāk iespēju dzīvot pilnvērtīgi un laimīgi. Ja jums nav rotaļlietu, kā arī drēbju un apavu visā grīdā, jūs uz tiem neuzskrienat, samazinot ikdienas neapmierinātību tieši pie sikspārņa. Ja jums ir pāri cilvēki, jums nav jāgatavo savs dzīvoklis, skraidot visu, kas atrodas uz grīdas vai izkaisīts skapī. Kopumā dzīvošana organizētā veidā noved pie priecīgākas, pozitīvākas perspektīvas. ”

Brūka iesaka atcelt katras dienas pēdējās 15 minūtes, lai sakoptu un sakārtotu savu darba vai dzīves telpu. “Sākot dienu ārkārtīgi pārblīvētā telpā ar vakardienas lietām, kas izkaisītas ap galdu vai viesistabu, jūs būtībā sākat savu dienu kā vakardienas daļu. Jūs nedodiet sev iespēju sākt no jauna pavisam jaunā dienā, ”viņa pastāstīja mums.

"Kad jūs sākat savu dienu ar tīru galdu un bez traukiem izlietnē, " viņa paskaidroja, "jūs varat sākt jaunu dienu svaigā veidā, zinot, kur atrodas viss nepieciešamais. Dienas laikā viss var notikt drudžaini, bet, ja jūs vismaz varat sākt dienu telpā, kas jums ir sagatavota, jūs piešķirat sev cīņas iespēju. ”

Ņujorkā, kur vietas ir tik maz, sakopšana ne vienmēr ir pietiekama. Tāpēc Brūka iesaka uzglabāt sezonas priekšmetus; “Sezonas nomaiņa ir ārkārtīgi svarīga. Ziemas mēteļu glabāšana skapī visu vasaru ir greznība, ko vairums nevar atļauties. Uzņēmumā GYST liels darbs, ko mēs darām, mainās un tiek organizēti skapji - novietojiet savu vasaras garderobi ziemai un ziemas skapi vasarā - tādā veidā viss, kas jums nav vajadzīgs, ir ārpus jūsu ceļa, un ir vieglāk atrast to, kas jums nepieciešams. ”

Ja jūs meklējat sezonālu krātuvi, izmēģiniet MakeSpace; mēs veiksim visu apkopošanu, un jūs varēsit pasūtīt nepieciešamo, kad jums tas būs nepieciešams. Ja nevarat izlemt, ko glabāt un ko uzglabāt, un nepieciešama apmācīta profesionāļa palīdzība, mēs nevarējām ieteikt nevienu jauku vai talantīgāku par Brūku!

Saistītie raksti

  • 8 vienkārši padomi, kā pārveidot savu virtuvi

    Autors: Emanuels Lao 2019. gada 13. martā
  • Veiciet atkārtotu dizainu bez atkārtotas dizaina: kā pārveidot savu vietu ar dažiem vienkāršiem pielāgojumiem

    Autors: Erika Jordan, 2018. gada 7. nov
  • Trokšņaini istabas biedri "> Autore Kristena Beikere, 2018. gada 30. oktobris

  • Būvē kaut ko lielāku nekā tu - un ļauj tam augt

    Autors: Molli Carlson, 2017. gada 10. novembris

Atstājiet Savu Komentāru

Please enter your comment!
Please enter your name here